Ms.organics
โทร 092-279-8035
โทร 092-279-8035
  • en
  • th

ฮีทสโตรก ภัยร้ายในหน้าร้อนกับวิธีป้องกันที่ควรรู้


ฮีทสโตรก ภัยร้ายในหน้าร้อนกับวิธีป้องกันที่ควรรู้

ฮีทสโตรก ภัยร้ายในหน้าร้อน กับวิธีป้องกันที่ควรรู้
        ช่วงฤดูร้อน เป็นช่วงที่หลายพื้นที่ของประเทศมีระดับอุณหภูมิสูงถึง 40 องศาเซลเซียส ซึ่งอาจส่งผลให้เกิด ”โรคลมแดด“ หรือฮีทสโตรก โรคที่มีอันตรายถึงชีวิตได้
 
        ฮีทสโตรก (Heat Stroke ) คือ ภาวะที่ร่างกายมีความร้อนสูงเกินไป มักเกิดจากการทำงาน หรือออกกำลังกายในสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิสูง และทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงถึง 40 องศาเซลเซียสขึ้นไป ซึ่งทำให้เกิดอันตรายต่ออวัยวะสำคัญ เช่น ปอด หัวใจ สมองและกล้ามเนื้อ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที ก็อาจจะเกิดภาวะแทรกซ้อนจนเป็นอันตรายถึงขั้นพิการและเสียชีวิตได้ โดยพบว่าเด็กและผู้สูงวัยมีความเสี่ยงเกิดฮีทสโตรกมากกว่าคนในวัยหนุ่มสาว นอกจากนี้ ผู้ที่มีโรคประจำตัว อดนอน และผู้ที่อยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ก็มีความเสี่ยงมากขึ้นเช่นกัน
blog
สัญญาณเตือนภาวะ ฮีทสโตรก
โรคลมแดดหรือฮีทสโตรก อาจสังเกตุได้จากสัญญาณต่อไปนี้
 
- อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า๔๐องศา ตัวร้อนมาก
- หัวใจเต้นเร็ว ใจสั่น ความดันลดลงมาก
- เวียนหัว ปวดศีรษะ มึนงง หน้ามืด
- คลื่นไส้ อาเจียน
- ชักกระตุก และหมดสติ
เราจะเลี่ยงการเกิดโรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรก ได้อย่างไรบ้าง
        แม้ช่วงฤดูร้อนปีนี้ อุณหภูมิจะสูงใกล้ระดับ 40 องศาเซลเซียส และอากาศร้อนจัด แต่เราก็สามารถป้องกันการเกิดฮีทสโตรกได้ด้วยการหลีกเลี่ยงการอยู่ในบริเวณที่มีอากาศร้อนจัด ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF15 ขึ้นไปเพื่อช่วยปกป้องผิว สวมหมวกและแว่นกันแดด สวมเสื้อผ้าที่มีเนื้อบาง ระบายอากาศได้ดี งดทำกิจกรรมหนักๆ หรือออกกำลังกายในช่วงที่สภาพอากาศร้อนจัดและควรดื่มน้ำให้บ่อยๆ
blog
Sparkling เครื่องดื่มน้ำอัดลม ที่ช่วยเพิ่มความสดชื่น ในยามที่ต้องเผชิญกับสภาพอากาศร้อนจัด
        ช่วงที่อากาศร้อนจัดแบบนี้ ต้องถือว่าเครื่องดื่มน้ำอัดลมหรืออัดแก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ที่เรียกว่า Sparkling ที่มีความเย็นซาบซ่า เป็นตัวช่วยดับกระหาย คลายร้อนและทำให้ร่างกายสดชื่นได้อย่างรวดเร็ว แต่หากต้องการเครื่องดื่ม Sparkling แบบไม่มีน้ำตาลเพื่อคลายร้อนและช่วยดูแลสุขภาพไปพร้อมกัน ขอแนะนำ Fermenthé Kombucha Sparkling
blog
        Fermenthé Kombucha Sparkling คือเครื่องดื่ม ชาหมักรสชาติเข้มข้นรสชาติ หวาน เปรี้ยว ซ่า อุดมไปด้วยจุลินทรีย์ชนิดดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยปรับสมดุลของลำไส้ ช่วยให้ลำไส้ดูดซึมสารอาหารต่างๆ ได้ดีขึ้น และมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยส่งเสริมการทำงานของตับในการกำจัดสารก่อมะเร็ง และสารพิษต่าง ๆ ออกจากร่างกาย จึงเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับช่วงอากาศร้อนจัด
 
        Fermenthé Kombucha Sparkling เป็นเครื่องดื่มบรรจุกระป๋องอลูมิเนียม ขนาด 250 มิลลิลิตร ไม่มีแคลลอรี่ ไม่มีแอลกอฮอล์และไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล เนื่องจากใช้สารให้ความหวานจากหญ้าหวาน (Stevia) แทน จึงสามารถดื่มได้ทุกเพศทุกวัย รวมถึงผู้ป่วยโรคเบาหวาน ความดันและไขมัน
blog
        ร้อนแค่ไหน ก็สดชื่นได้ด้วย Fermenthé Kombucha Sparkling เครื่องดื่มรสซาบซ่าตัวช่วยสำหรับคลายร้อน และดูแลสุขภาพของคุณ
 
แหล่งข้อมูล
 
1. https://www.medparkhospital.com/disease-and-treatment/heatstroke
2.https://www.siphhospital.com/th/news/article/share/601